Recetas ligeras para el verano

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Pulpo a la gallega

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Alas de Bacalao con grelos y patatas, con o sin ajada

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Ensalada de lechuga, pescado, marisco y frutos secos

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Calamares encebollados con salsa de tomate

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Mejillones rebozados

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Polo de flash de lima-limón con kiwi

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Ensaladas Variadas con frutas

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Solomillo de cerdo con cebolla y pimiento pochado ( Carne Richada)

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Como cocer pulpo

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